Hverdagsmeditation for krop og sjæl – et møde mellem mindfulness og andagt

Intentionen er at skabe et mellemrum i hverdagen. En pause hvor kirkens smukke rum danner ramme om meditation, refleksion, bøn, stilhed, musik og tilstedeværelse. Hver aften har sit eget tema (f.eks. nærvær, tillid, skam, omsorg), som sognepræst Ea Hvitnov holder korte refleksioner over, og underviser i mindfulness Joan Birk vil guide os gennem forskellige former for meditation.

Kom og tag dig tid til afspænding og fordybelse. Her er plads til at mærke dig selv, indstillet sindet på at være til stede med hvad end der fylder i dig lige nu, og mulighed for at mærke ro, nærvær og sænkede skuldrer.

Afholdes torsdag en gang om måneden kl. 17.00 – 18.00